意昂体育【资料清单】1.鸡腿一对，约300克；2.青椒两根，鲜绿诱人；3.调味：生抽1大勺，蚝油1大勺，食用油1大勺，老抽半勺，黑胡椒粉少许；蒜末一幼撮，老干妈半勺，葱段几许【烹调经过】1、鸡腿去骨切块，加1勺生抽、1勺蚝油、1勺食用油、半勺老抽，适量黑胡椒粉抓匀腌造20分钟2、油热下鸡腿肉炒熟后意昂体育app下载安装官网，倒入蒜末炒香，再下青椒炒匀3、加半勺老干妈翻炒入味，下葱段炒匀即可

　　这道菜的做法简易易学，奇特适合放工族或是厨艺新手考试意昂体育app下载安装官网。疾来做做看，让你的家人伙伴也试试这道让人骑虎难下的厚味吧